TRABAJO AEROBICO POR MEDIO DE JUEGOS DE RELEVOS EN CASA

Hola chic@s:
                       Espero que se encuentren bien , les recomiendo comenzar todas las actividades con la respiración ya sea con la canción o sin ella y luego realizar la actividad acompañados por herman@s y si es posible con un adulto responsable o tutor por si tienen alguna dificultad o inconveniente y también para compartir, disfrutar el momento y la actividad.Si durante la actividad se cansan pueden detenerse y hacerlo según sus posibilidades durante la semana e ir aumentando el tiempo, nadie los apresura con tranquilidad lo van a ir logrando.

Un abrazo grande para tod@s l@s chic@s de los tres cuartos y espero que la realicen y disfruten todas las actividades puestas en este Blogger de cuarto.Ojo si no tienen esos elementos pueden utilizar otros.Saludos